รวมฮิต! กีฬาสุดเอ็กซ์ตรีมที่หลายคนยังไม่รู้จัก

รวมฮิต! กีฬาสุดเอ็กซ์ตรีมที่หลายคนยังไม่รู้จัก

รวมฮิต! กีฬาสุดเอ็กซ์ตรีมที่หลายคนยังไม่รู้จัก

Extreme Sport เป็นกีฬาที่ตอบโจทย์หนุ่มสาวที่อยากได้กิจกรรมสุดมัน ท้าทายความเสี่ยง เพิ่มความตื่นเต้นให้กับชีวิต ซึ่ง Extreme Sport ที่กำลังได้รับความนิยมจากทั่วโลก มีดังนี้

1.Free Running เป็นกีฬาเอ็กซ์ตรีมที่เกิดจากการผสมผสานกันระหว่างการวิ่งและกายกรรม โดยจุดประสงค์หลักของกีฬาประเภทนี้จะอยู่ที่ความสวยงามของท่าทางเป็นสำคัญ แต่คนทั่วไปที่เคยเห็นกีฬาประเภทนี้ผ่านตามักคิดว่าเน้นที่ความรวดเร็วในการเคลื่อนไหว สำหรับใครที่ยังไม่เคยเห็นการแสดงของกีฬาประเภทนี้สามารถหาดูได้จาก Youtube ได้ นอกจากนี้สำหรับนักเล่นมือใหม่ที่อยากหาเพื่อนหรือหาคลิปวิดีโอสอน สามารถเข้าไปดูข้อมูลหรือดูตารางกิจกรรมได้ที่เว็บไซต์ thailandfreerunner

2.Wakeboard กีฬาเอ็กซ์ตรีมทางน้ำที่เรามักเห็นดารา เซเลปและ blogger ถ่ายคลิปวิดีโอลง Social media ในช่วงซัมเมอร์ที่ผ่านมาบ้างแล้วโดยลักษณะกีฬาจะเป็นการผสมผสานกันระหว่างสกีและสโนว์บอร์ด ซึ่งในประเทศไทยมีแหล่งเล่น Wakeboard หลายสถานที่ เช่น Thai Wake Park ย่านลำลูกกา ค่าบริการเริ่มต้น 850 บาท, Taco Lake จุดเล่น Wakeboard ย่านบางนา ค่าบริการเริ่มต้น 400 บาท, Zanook Wake Park Wakeboard ย่านบางบอน 3 ราคาเริ่มต้น 500 บาท เป็นต้น ใครที่อยากทดลองเล่น Wakeboard สามารถไปยังสถานที่เหล่านี้ได้เลย!

3.Skyrunner หนึ่งในกีฬาเอ็กซ์ตรีมที่มีอุปกรณ์ในการออกกำลังกายสุดล้ำสมัย Madhop – Jumping Stilts ที่ช่วยเพิ่มพลังในการกระโดดได้สูงสุดถึง 3 เมตร แม้ว่าในประเทศไทยจะยังไม่ได้รับความนิยมเท่ากับในต่างประเทศ แต่ก็เป็นกีฬาเอ็กซ์ตรีมอีกหนึ่งประเภทที่น่าสนใจ แต่ต้องมีอุปกรณ์ป้องกันเป็นอย่างดีเพื่อป้องกันอันตรายจากการตกจากที่สูง

4.BMX เป็นกีฬาเอ็กซ์ตรีมประเภทแรก ๆ ที่ทำให้ตกหลุมรักในความตื่นเต้นในการเล่นกีฬาผาดโผน โดยอุปกรณ์ที่ช่วยเพิ่มความตื่นเต้นในการเล่นกีฬาประเภทนี้มีเพียงจักรยานมอเตอร์ครอส (Bicycle Motocross) เพียงคันเดียว แม้ว่าความนิยมในการเล่น BMX จะน้อยลงแต่ก็มีกลุ่มคนรัก BMX ในประเทศไทยที่แน่นแฟ้นและคอยติดตามข่าวการแข่งขันอยู่เสมอ ซึ่งผู้ที่สนใจศึกษากีฬาสุดเอ็กซ์ตรีมประเภทนี้สามารถอ่านข่าวได้จากเว็บไซต์ bmxandmore

5.Extreme motorsport หลายคนเข้าใจผิดว่าการแข่งขันกีฬา Extreme motorsport จะเป็นการแข่งขันจักรยานยนต์ผาดโผนเท่านั้น แต่ในความเป็นจริงแล้วกีฬา Extreme motorsport เป็นการแข่งขันยานพาหนะผาดโผนทั้งหมด ซึ่งข้อกำหนดในการแข่งขันของยานพาหนะแต่ละประเภทจะมีความแตกต่างกันไป โดยผู้ที่สนใจในกีฬาประเภทนี้สามารถเข้าไปศึกษาได้ที่เว็บไซต์ x-trailjam

กีฬาเอ็กซ์ตรีมแต่ละประเภทล้วนเป็นกีฬาที่มีความเสี่ยง แต่สามารถป้องกันได้ด้วยอุปกรณ์ป้องกันให้ครบถ้วน ซึ่งหากใครอยากเพิ่มสีสันให้กับชีวิต การเล่นกีฬาเอ็กซ์ตรีมเป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยลดความเครียดและเพิ่มความตื่นเต้นท้าทายให้กับชีวิตได้

เพิ่มพลังและศักยภาพด้วย 4 กีฬา สายเอ็กซ์ตรีม

เพิ่มพลังและศักยภาพด้วย 4 กีฬา สายเอ็กซ์ตรีม

เพิ่มพลังและศักยภาพด้วย 4 กีฬา สายเอ็กซ์ตรีม

การเล่นกีฬาสายเอ็กซ์ตรีมสามารถให้ความสนุกตื่นเต้น ที่มาพร้อมกับการผลักดันศักยภาพของตัวเองให้มีความเก่งกาจมากยิ่งขึ้น ทำให้ร่างกายมีความแข็งแกร่งมากกว่าคนทั่วไป สามารถตัดสินใจได้เด็ดขาด สายตาและการตอบสนองมีความแม่นยำมากขึ้น มีความกล้าได้กล้าเสียและกล้าที่จะแตกต่าง ดังนั้นจึงขอแนะนำ Extreme Sport ที่คุณควรได้ลองสักครั้งในชีวิต คือ

1.ปีนหน้าผา
กีฬาปีนเขาถือว่าเป็น Extreme แรกที่คุณควรได้ทดลอง ถ้าต้องการความง่ายและสะดวก สามารถใช้เป็นการปีนเขาจำลองที่คุณสามารถไปร่วมปีนได้หลายแห่งด้วยกัน โดยการปีนนั้นจะมีด้วยกันถึง 4 รูปแบบ คือ Top Rope Climbing, Bouldering, Auto-belay Device และ Lead Climbing แต่ถ้าต้องการความตื่นเต้นมากขึ้น ลองเปลี่ยนเป็น Canyoning คือการปีนเขาบนหน้าผาจริงในป่าใหญ่ริมน้ำตกและเมื่อปีนขึ้นถึงระดับสูงสุดแล้ว จะมีการกระโดดลงมาสู่น้ำด้านล่าง ซึ่งถือเป็นหนึ่งใน Extreme สุดเร้าใจเลยทีเดียว

2.Free Running
Free Running คือ การวิ่งและกระโดดอย่างเป็นอิสระที่เหมือนกับชื่อของ Extreme เด่นในเรื่องของการวิ่งและกระโดดไปได้ทุกที่ แม้กระทั่งชั้นดาดฟ้าหรือหลังคาบ้าน เป็น Extreme สุดท้ายที่จะต้องใช้บริเวณในการวิ่งมากพอสมควร เน้นเรื่องความเคลื่อนไหวที่คล่องตัว การตีลังกา และความสวยงามของสรีระร่างกาย โดยให้ร่างกายไหลไปตามสิ่งแวดล้อม แล้วเอาชนะสิ่งกีดขวางต่าง ๆ ที่ขวางอยู่ตรงหน้า ซึ่ง Extreme นี้จะให้ความแข็งแรงของร่างกายได้อย่างดีเยี่ยม พร้อมเด่นในเรื่องของการควบคุมสติ เพราะต้องมีสมาธิอยู่ตลอดเวลา

3.Kitesurfing
ถ้าคุณชื่นชอบความเป็น Extreme ทางน้ำที่ให้ความเย็นสดชื่นและตื่นเต้นในเวลาเดียวกัน ขอแนะนำ Kitesurfing ที่จะเป็นการใช้เซิร์ฟบอร์ดโต้คลื่นเหมือนกับการเล่นกระดานโต้คลื่นทั่วไป แต่จะเพิ่มอุปกรณ์เป็นร่มชูชีพที่จะแล่นไปตามกระแสลมด้านบน Surfing ประเภทนี้จะเน้นเรื่องการทรงตัวและบังคับให้เกิดทิศทางที่ถูกต้อง โดยจะต้องประคองว่าวที่มีลักษณะคล้ายร่มชูชีพเพื่อไปให้ถูกทิศทางมากที่สุด จึงให้ความแข็งแรงและสร้างสมาธิได้เป็นอย่างดี

4.Extreme Motorsport
สายสนุกและตื่นเต้นไปกับมอเตอร์ไซค์ แนะนำกีฬา Extreme Motorsport ที่เป็นการนำจักรยานยนต์สายวิบากมาโลดโผนบนพื้นที่ทุรกันดาร โดยจะมีท่าทางการขับปกติ, ท่าการขับแบบ Adventure, ท่าการขับแบบผาดโผน และท่าต่าง ๆ ที่จะต้องอาศัยความแข็งแรงสูง ต้องมีสมาธิอยู่เสมอ สามารถควบคุมสถานการณ์ต่าง ๆ ได้เป็นอย่างดี

กีฬา สายเอ็กซ์ตรีมทั้ง 4 ประเภทนี้ จะช่วยทำให้คุณได้รับทั้งความสนุก ความตื่นเต้น ความสะใจในกีฬาสุดโลดโผน พร้อมทำให้คุณกลายเป็นคนที่กล้าตัดสินใจ กล้าทำในสิ่งที่ไม่เคยทำมาก่อน พร้อมเพิ่มศักยภาพในด้านต่าง ๆ ของร่างกาย ทั้งการเคลื่อนไหว, การควบคุมสติ, การทำกิจกรรมต่าง ๆ อย่างมีสมาธิ ที่สำคัญคือการได้กล้ามสวย ๆ มาอย่างง่ายดายอีกด้วย